Кишечник и мозг Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг NEON Pocket

Автор: Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг

Издательство: ЭКСМО

ISBN: 978-5-00214-115-9

Тип: Книги

640 ₽

Добавить в корзину

В наличии в 2 магазинах

Аннотация к книге «Кишечник и мозг Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг NEON Pocket»

Дэвид Перлмуттер, врач первой категории и автор супербестселлера "Еда и мозг", рассказывает о мощном влиянии кишечных бактерий на состояние мозга и предлагает пошаговую программу для улучшения экологии организма.

Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие связанных с ним заболеваний сильно зависит от того, что происходит в нашем кишечнике. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только общее самочувствие, но и психическое состояние, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, аутизм и рассеянный склероз.

Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут наладить внутреннюю экологию организма для увеличения числа "правильных" бактерий, поддерживающих работоспособность головного мозга. Если вы начнете применять на практике рекомендации автора, то положительные результаты станут заметны в течение нескольких недель.

В числе главных элементов системы доктора Перлмуттера — пребиотики, пробиотики, ферментированные пищевые продукты, низкоуглеводные продукты, продукты, не содержащие глютена, и здоровые жиры. Из книги вы узнаете, какое значение каждый из них имеет для обеспечения здоровой микрофлоры и для функционирования головного мозга.

Для кого книга:

Для всех, кто уделяет внимание своему здоровью и задумывается о том, как питание влияет на качество жизни.

Отзывов пока что нет

Оцените товар

Я подтверждаю своё согласие на сбор и обработку персональных данных (фамилию, имя, отчество; номер контактного телефона; адрес электронной почты; адрес)обществом с ограниченной ответственностью «Гемера-Плюс», где под обработкой понимаю запись; систематизацию; накопление; хранение; уточнение (обновление, изменение);извлечение; использование; передачу третьим лицам (доступ); обезличивание для исполнения договора. Настоящее согласие дается на срок исполнения всех обязательств, в том числе гарантийных по заключенному договору.

Кишечник и мозг Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг NEON Pocket

Аннотация к книге «Кишечник и мозг Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг NEON Pocket»

Отзывы

Возможно, вам понравится