Мне тревожно Но теперь я знаю, как с этим справляться

Автор: Калинина А.Н., Шадрина Е.Н.

Издательство: ЭКСМО

ISBN: 978-5-04-190911-6

Тип: Книги

Возрастное ограничение: 16+

711 ₽

Добавить в корзину

В наличии в 3 магазинах

Аннотация к книге «Мне тревожно Но теперь я знаю, как с этим справляться»

Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование — наш мозг одинаково встревожен.
И хотя мы уже давно вышли из пещер, стресса в жизни современного человека меньше не стало, просто он принял иные формы.
Вместе с героиней этой истории читатели узнают, что такое тревожность, как жить с депрессией, биполярным расстройством, СДВГ, почему возникают панические атаки и как со всем этим справляться.
Сопровождать героиню в этом путешествии будет профессиональный психолог, который научит ее и всех читателей не закрываться от своих чувств, а примириться с ними.

Отзывов пока что нет

Оцените товар

Я подтверждаю своё согласие на сбор и обработку персональных данных (фамилию, имя, отчество; номер контактного телефона; адрес электронной почты; адрес)обществом с ограниченной ответственностью «Гемера-Плюс», где под обработкой понимаю запись; систематизацию; накопление; хранение; уточнение (обновление, изменение);извлечение; использование; передачу третьим лицам (доступ); обезличивание для исполнения договора. Настоящее согласие дается на срок исполнения всех обязательств, в том числе гарантийных по заключенному договору.

Мне тревожно Но теперь я знаю, как с этим справляться

Аннотация к книге «Мне тревожно Но теперь я знаю, как с этим справляться»

Отзывы

Возможно, вам понравится