А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собой

Автор: Жерве М.

Издательство: ЭКСМО

ISBN: 978-5-04-197638-5

Тип: Книги

700 ₽

Добавить в корзину

В наличии в 1 магазине

Аннотация к книге «А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собой»

Как часто мы отказывались от желания поменять что-то во внешности, дать отпор обидчику, заявить о себе как о настоящем профессионале из-за вечного вопроса: «А ЧТО СКАЖУТ ЛЮДИ?»

Эта разрушительная установка заставляет нас гнаться за мечтами других, совершенно забыв о том, чего мы хотим на самом деле.

В этой книге Майкл Жерве, доктор психологии, рассказывает, что ключ к счастливой жизни — это переключение внимания с внешнего мира на внутренний. Он раскрывает ментальные навыки и практики, необходимые для преодоления страха перед чужим мнением.

Прочитав эту книгу, вы:
- узнаете, как выстраивать личные границы;
- разберетесь в глубинных причинах желания угодить другим;
- поймете, как чужое мнение влияет на принятие решений;
- отделите свое «Я» от толпы.

ОТЗЫВ:

«Я люблю Майкла Жерве за его идеи, прямолинейные высказывания и безупречные советы! Майкл опирается на последние исследования, а также на собственные практики и принципы, чтобы объяснить, почему нас так волнует, что думают о нас другие люди, и что с этим делать». — Анджела Дакворт, автор бестселлера «Твердость характера»

Отзывов пока что нет

Оцените товар

Я подтверждаю своё согласие на сбор и обработку персональных данных (фамилию, имя, отчество; номер контактного телефона; адрес электронной почты; адрес)обществом с ограниченной ответственностью «Гемера-Плюс», где под обработкой понимаю запись; систематизацию; накопление; хранение; уточнение (обновление, изменение);извлечение; использование; передачу третьим лицам (доступ); обезличивание для исполнения договора. Настоящее согласие дается на срок исполнения всех обязательств, в том числе гарантийных по заключенному договору.

А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собой

Аннотация к книге «А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собой»

Отзывы

Возможно, вам понравится