Все про живот Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой..

Автор: Орлова Д.С.

Издательство: ЭКСМО

ISBN: 978-5-04-200947-1

Тип: Книги

Возрастное ограничение: 12+

1186 ₽

Добавить в корзину

В наличии в 3 магазинах

Аннотация к книге «Все про живот Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой..»

Сидишь на диетах, а живот не уходит? Упражнения не дают результатов? В этой книге дипломированный косметолог-эстетист, нутрициолог и тренер Дарья Орлова раскроет секрет идеального женского живота. Автор поделится ценными советами, которые подойдут каждой.

Впереди тебя ждет:
- немного науки, разбавленной интересными историями, чтобы ты смогла по достоинству оценить непростое устройство своего организма;
- меню, составленное на неделю с подробными объяснениями принципов рационального питания;
- описание режима дня, согласованного с биологическими ритмами человеческого организма, для здоровой работы гормональной системы и спокойного функционирования живота;
- рецепты отваров трав для восстановления нормальной работы печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и кишечника;
- иллюстрированная техника висцерального самомассажа живота;
- карта эмоций, которые оказывают непосредственное влияние на органы-мишени;
- рабочие способы справляться со стрессом;
- авторская система упражнений «Вот мой красивый живот за 5 недель или чуточку больше».

Отзывов пока что нет

Оцените товар

Я подтверждаю своё согласие на сбор и обработку персональных данных (фамилию, имя, отчество; номер контактного телефона; адрес электронной почты; адрес)обществом с ограниченной ответственностью «Гемера-Плюс», где под обработкой понимаю запись; систематизацию; накопление; хранение; уточнение (обновление, изменение);извлечение; использование; передачу третьим лицам (доступ); обезличивание для исполнения договора. Настоящее согласие дается на срок исполнения всех обязательств, в том числе гарантийных по заключенному договору.

Все про живот Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой..

Аннотация к книге «Все про живот Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой..»

Отзывы

Возможно, вам понравится