Ресурсная книга Руководство для уставших Как выбраться из тупика и обрести..

Автор: Стэффорд Рейчел Мэйси

Издательство: АСТ

ISBN: 978-5-17-168223-1

Тип: Книги

Возрастное ограничение: 16+

872 ₽

Добавить в корзину

В наличии в 4 магазинах

Аннотация к книге «Ресурсная книга Руководство для уставших Как выбраться из тупика и обрести..»

В повседневной суете легко стать заложниками постоянного стресса и разучиться радоваться. Рейчел Мэйси Стэффорд уже много лет помогает уставшим и выгоревшим людям вновь обрести гармонию и покой. Она не дает советов, не призывает стремиться к успеху, не раскачивает эмоционально наш внутренний мир, который и так готов разрушиться от мимолетной тревожной новости.
"Ресурсная книга" — это пространство, где можно остановиться, выдохнуть и позволить себе быть собой. Страница за страницей вы будете проводить настоящее исследование — исследование самих себя. Все практики гибки и адаптивны — вы сами выбираете темп и последовательность, создавая собственную карту душевного исцеления и трансформации. И на каждом шагу обретения исцеляющих чувств присутствия, самоценности, принятия, доброты, подлинности, прощения, заботы и самораскрытия с вами будет поддержка автора как мудрого и внимательного друга.

Книга подарит вам:
• понимание того, что важно именно для вас, а не других людей;
• осознанность и сострадание к себе и близким;
• внутреннее состояние спокойствия, которое не будет зависеть от внешних обстоятельств;
• возможность жить здесь и сейчас — присутствовать в настоящем моменте.

Отзывов пока что нет

Оцените товар

Я подтверждаю своё согласие на сбор и обработку персональных данных (фамилию, имя, отчество; номер контактного телефона; адрес электронной почты; адрес)обществом с ограниченной ответственностью «Гемера-Плюс», где под обработкой понимаю запись; систематизацию; накопление; хранение; уточнение (обновление, изменение);извлечение; использование; передачу третьим лицам (доступ); обезличивание для исполнения договора. Настоящее согласие дается на срок исполнения всех обязательств, в том числе гарантийных по заключенному договору.

Ресурсная книга Руководство для уставших Как выбраться из тупика и обрести..

Аннотация к книге «Ресурсная книга Руководство для уставших Как выбраться из тупика и обрести..»

Отзывы

Возможно, вам понравится